老公弱精吃左卡尼汀20天对改善精子质量会有效果。左卡尼汀是一种常用的营养补充剂，被认为可以帮助改善精子质量。但它的效果因个体差异而异，且具体情况还需要考虑许多其他因素。吃左卡尼汀20天对改善精子质量是否有效，最好咨询专业的医生或专家，根据您的具体情况进行评估和建议。他们可以根据您的病史、体检结果和其他相关因素，给出更准确的答案和指导。

左卡尼汀在男性生殖中扮演多个重要角色，左卡尼汀对治疗精子畸形有一定的帮助。它是一种氨基酸，参与体内能量代谢和脂肪酸氧化过程。具体而言，左卡尼汀在男性生殖中的作用有：

1、改善精子质量：左卡尼汀被认为可以提高精子的数量、活力和形态，从而改善精子质量；

2、提高生育能力：左卡尼汀可以增加精子的活力和运动能力，提高精子的受精能力，从而增加男性的生育能力；

3、抗氧化作用：左卡尼汀具有抗氧化的特性，可以减轻细胞和组织的氧化损伤，保护精子免受损害；

4、维持性腺健康：左卡尼汀对维持性腺的健康非常重要，可促进睾丸功能正常运作，提升精子生成和发育过程。

尽管左卡尼汀在男性生殖中的作用被广泛认可，但具体效果因个体差异而异，不同的人可能会有不同的反应。在考虑使用左卡尼汀或任何其他保健品之前，最好咨询专业的医生或专家。