孕初期吃0.8毫克一片的爱乐维叶酸并不算补充过量。孕初期，补充叶酸对于胎儿的健康发育至关重要，孕妇每天应摄入400至800微克的叶酸，只有补充了足量的叶酸才能够预防神经管缺陷等出生缺陷的发生。因此，孕初期每天吃0.8毫克的爱乐维叶酸片是在合适的范围之内，不要超量补充就好。如果补充过量，则可能增加胎儿发育畸形的几率、影响到孕妇健康。

爱乐维对于大部分人群都是合适的，0.8毫克的量只有对于少部分人群有些略高，但是这些多出的量只是可能出现吸收不了的情况。若叶酸补充过量则可能导致孕妇持续出现这些不适情况。

1.掩盖贫血：过量的叶酸摄入可能会掩盖贫血等疾病的症状，导致延误诊断和治疗。叶酸能够促进红细胞的生成，但过量摄入会使得贫血患者的血红蛋白水平看起来正常，而实际上其贫血问题并未得到解决。

2.看不出维生素B12缺乏：维生素B12是维持神经系统健康所必需的，而叶酸过量会干扰维生素B12的吸收。因此，过量的叶酸摄入可能导致神经系统问题的发展。

3.影响胎儿发育：叶酸补充过量，相反的会不利于胎儿的健康发育，如增加胎儿肢体畸形率、胎儿大脑发育异常、智力缺陷、造成肺动脉及主动脉的狭窄及心脏瓣膜病等危害；

尽管叶酸对于妇女在怀孕前和怀孕期间的健康至关重要，但过量摄入叶酸也可能增加胎儿发育异常的风险。研究表明，过量的叶酸摄入与神经管缺陷的发生率增加相关。因此，妇女在服用叶酸补充剂时应当遵循医生的建议，不可自行增加剂量。