母乳和奶粉混合喂养不伤宝宝肠胃的正确方法是先吃母乳后吃配方奶粉或者先吃奶粉后吃母乳。一般的不太建议将奶粉和母乳混合一起给宝宝吃，这样的话很容易导致宝宝的肠胃不耐受，出现消化不良的问题，进而加重肠胃负担。母乳喂养是最理想的方式，如果母乳不充足可考虑使用奶粉混合喂养，但需注意掌握奶粉冲调温度。
很多职场宝妈在产假结束后会回归职场，对家长来说都必须要考虑孩子喂养的问题，因此母乳和奶粉混合喂养是一种常见的喂养方式，但需要注意正确的方法以确保不伤宝宝的肠胃健康。以下是一些正确的方法：
1. 保持母乳喂养：母乳是宝宝最好的营养来源，所以尽量保持母乳喂养，这有助于宝宝的免疫系统和消化系统发育。
2. 选择合适的奶粉：如果需要添加奶粉，选择适合宝宝年龄和健康状况的奶粉，最好咨询医生的建议。
3. 按照比例混合：按照医生或者专业人士的建议，正确掌握母乳和奶粉的混合比例，通常是先喂母乳，再喂奶粉。
4. 注意消化问题：有些宝宝对奶粉的消化可能会有问题，如果宝宝出现消化不良、腹泻或其他肠胃问题，应及时咨询医生并可能需要调整喂养方式。
5. 注意卫生：无论是母乳还是奶粉，都需要保持卫生，母亲在喂养前要洗手，奶瓶、奶嘴等喂养用具也要保持清洁。
总之，母乳喂养的方式在日常生活中很常见。但最重要的是，母乳和奶粉混合喂养时，要根据宝宝的实际情况和医生的建议进行调整，以确保宝宝的肠胃健康。不过，混合喂养时最好是将母乳和奶粉交替喂养，减轻对宝宝的肠胃不良影响。
