对于迫切想要宝宝的夫妻来说，首先要保证夫妻双方的身体健康，都要戒烟戒酒，女方不能再使用含雌激素的护肤品。想要快速怀孕就要掌握方法，那么，跟随我来看看怎样才能快速怀孕吧！

1、作息规律：备孕期间一定要注意养成良好的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当保持身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力。

2、早上起床前同房

对大多数人而言，性生活一般都发生在晚上睡觉前，但是要想快速怀孕，专家建议同房的最佳时间应该在早晨起床前。因为白天工作了一天，晚上两人都有些疲惫，早上却是精神最佳的状态。更何况早上也是女性测量排卵期的最佳时期，男性性激素水平相对高。

3、下午同房

研究发现，一天受孕几率在下午5点-7点是最高的。如果想快速怀孕的话，可以选择在下午5-7点同房，这个时间点，精子的数量好质量都是出于巅峰值得，而女性也是在这个时候最容易受孕。

4、提前戒烟戒酒。

在夫妻准备受孕前3个月，夫妻双方应戒烟戒酒，保持营养饮食。

以上就是快速怀孕的几种方法，可以试一试。但这种事情有时候也不能太着急，保持一个好的心情，好孕就会自然来啦。想要快速怀孕，还可以在医生指导下通过超声监测卵泡发育来推算排卵期，当发现卵泡发育成熟时可在医生指导下安排同房能够提高受孕的机会。