三大忌讳是禁止进食、禁止熬夜、禁止剧烈运动。首先，应避免进食高糖食物，因为这可能导致血糖波动，从而影响唐筛结果的分析和判断。其次，避免剧烈运动，因为运动可能导致身体代谢和激素水平的变化，这些变化可能会干扰结果的准确性。最后，避免熬夜，因为熬夜会导致身体免疫力下降，这可能使唐筛结果出现误差，从而影响唐筛的顺利进行。

唐氏筛查主要用来检查胎儿染色体是否异常，一般在孕中期，孕妇要常规抽血进行唐氏筛查，包括生化唐筛以及胎儿无创DNA检测等，在检查的前一天，大家有三项忌讳是需要注意的，下面是相关的禁止事项，大家可以参考一下。

1、禁止进食

唐氏筛查本身的检查结果一般不会受进食的影响，但检查当天需要测量体重，因此建议孕妇空腹，检查前8小时避免进食。

2、禁止熬夜

孕妇在进行唐氏筛查之前要注意保持充足的睡眠，避免熬夜。因为如果熬夜会导致身体免疫力下降，从而影响到检查结果。

3、禁止剧烈运动

在唐筛检查的前一天，孕妇应避免进行剧烈运动。剧烈运动可能导致身体代谢和激素水平的变化，从而影响唐筛结果的准确性。此外，剧烈运动还可能引起肌肉损伤、疲劳等不适症状，这些也可能对唐筛结果造成干扰。

总之，在做唐氏筛查的前一天晚上大家要注意休息，不要熬夜过度，也不要有太大的运动量，如果劳累过度的话，会直接影响到检查的结果，而且大家要在前一天晚上的12点之后不要进食、不要喝水，空腹6-8个小时，这样检查的结果才是比较准确的。