40岁剖腹产一个月后子宫恢复好的表现是出血量减少。40岁剖腹产一个月后，子宫恢复情况因人而异，出血量减少是恢复好的表现之一，但并不是唯一的指标。通常情况下，剖腹产后子宫内膜会逐渐愈合，子宫大小会逐渐恢复到正常状态，同时出血量也会逐渐减少。除了出血量减少，子宫恢复好的表现还包括子宫大小逐渐恢复正常、伤口愈合良好、恢复期间没有异常疼痛等。

怀孕期间因为胎儿的生长发育子宫被撑大变形，子宫的压力增大，容易导致子宫下垂。并且有的孕妇在生产时选择剖腹产手术，对子宫造成外伤切口。所以，子宫恢复对产后妈妈来说非常重要。那子宫恢复好的表现有哪些呢，下面就一起来看看。

1、无异常疼痛

术后疼痛是正常现象，但应逐渐减轻并消失。如果术后出现剧烈、持续的疼痛或触摸有明显压痛，则可能存在子宫感染、伤口裂开等问题。

2、子宫大小逐渐恢复正常

剖腹产后，子宫会经历一个逐渐缩小的过程，通常在产后数周到数个月内逐渐恢复到正常大小。

3、伤口愈合良好

剖腹产手术切口处的伤口愈合情况良好，没有感染、红肿、渗液等异常症状。

4、出血量减少

剖腹产术后出血是常见的并发症之一，但正常情况下，在术后数天至两周内，出血量会逐渐减少，并在四到六周内完全停止。

在日常生活中，产后可以喝些红糖、鸡汤，或是吃些鸡蛋，这些都是能够促进子宫中的恶露排出，以及帮助宝妈恢复体力，补充营养的。另外，宝妈如果能够下地行走的话，就尽量少躺着，慢慢走动，也能帮助身体和子宫的恢复。