在试管婴儿治疗过程当中，激素调治是必不可少量的环节，但同一时刻同样可能带来一些反作用。下列是一些预防和管理这些反作用的建议：

1. 密切监测表现

纪录身体和感情变迁：在治疗过程中，详细记录身体和情感的变迁，并及时与生殖医学专家交流。

按期检查：通过血液检测和超声检查，密切监测卵巢反应和激素水平。

2. 坚持充足水分

多喝水：充足的水份可以帮助缓解腹胀和萎顿，同一时间支持全体健康。

3. 管理情绪压力

放松技巧：通过瑜伽、冥想或轻度运动来管理情绪压力。

寻求支持：与心理治疗师扳话或插足支持小组，于其他经历相近治疗的人分享经验。

4. 依照医嘱

定时吃药：严格遵照医生的建议，囊括用药量和生活模式整合。

饮食健康：保持均衡饮食，避免含盐量高、高糖和高油脂食品。

5. 预防卵巢太过刺激综合征（OHSS）

整合药物剂量：如果卵巢对刺激药物反响过强，医生可能会减少用药量。

冻存胚胎：在OHSS风险较高的状况下，医生可能会建议冷冻所有胚胎，待表现延缓后再进行移植。

6. 应对常见副作用

腹胀和腹部不适：多喝水，吃小份量、平淡的食物，防止清淡食品。

情感颠簸：与伴侣、同伙或亲属交流，必需时寻求专业心理疏导。

脑袋疼和疲劳：保障充足的休憩，预防长期使用电子设备。

乳房胀痛：穿适当的支撑性胸罩，减轻咖啡因食入。

轻度流血或点形状出血：如若流血数量增加多或伴随酸痛，及时联络医生。

7. 注意注射部位反响

保持干净：注射时使用清洁的针头，轮换注射部位，坚持注射地区干净。

通过以上方法，可以在某种程度上防备和缓解试管婴儿治疗中激素调理的副作用。如果出现任何严重症状，如连续的肚子痛、呵责吸困难或者大测出血，应当马上联络医生。