老人说怀孕不能吃鸭子不然会流产，这是迷信说法。之所以这样说是因为在古代的习俗里，鸭子是被认为具有较为阴寒的性质，在孕期食用易导致孕妇产生不良反应，如痛风、流产等。但是现代医学科学已经证实，这种说法并没有科学依据，孕妇可以在孕期适当的食用鸭肉，而不会对健康产生不良影响。此外，孕妇可以根据自己的口感和身体状况，适当调整饮食搭配，以保证孕期营养的均衡。

怀孕不能吃鸭子，不然会流产，这个说法在很多地方很常见。但是，事实上这只是一个迷信的说法，没有任何科学依据。以下是对这一说法进行的详细分析：

1、鸭肉富含营养丰富。在科学的角度看来，鸭肉和其他肉类一样，都是富含高蛋白质、各种维生素和矿物质的营养食品。相比较而言，鸭肉所含的脂肪含量较低，更容易被人体所消化吸收。因此，鸭肉在孕期的适量食用并不会对孕妇和胎儿产生不良影响。

2、合理搭配饮食。这样对孕妇和胎儿都有很好的保健作用。如果孕妇长期不吃红肉和家禽肉类，会导致缺乏卵磷脂、蛋白质、铁和锌等营养物质，从而导致孕妇体力不足、贫血等病症的发生。特别是对于孕妇缺乏蛋白质和脂肪的情况，适量食用鸭肉能够帮助补充所需的营养成分，有利于孕妇和胎儿的健康。

3、孕妇在饮食上需要注意卫生和安全。在食用鸭肉等肉类食品时，需要选择新鲜的、处理得当的食材，并严格把握食用时间和温度，以免感染细菌、病毒或寄生虫等疾病。

总之，怀孕时饮食应该搭配多样化，鸭肉作为一种营养丰富的食品，在适量食用的情况下对孕妇和胎儿都有很好的保健作用。而说“怀孕不能吃鸭子，否则会导致流产”是没有科学根据的迷信说法。在怀孕期间需要更加注重饮食健康，但不必过分追求限制食品种类，应该以保证营养均衡为主要目标。