引起孕早期宫缩的原因主要是体内孕激素含量不足、先兆流产所致，这个时候需要及时去医院做检查治疗，另外这里也整理了一些有助于孕早期抑制宫缩的最好的办法，涉及到生活饮食各方面;首先饮食上我们说不能吃的太辣，否则会刺激到子宫从而引发宫缩，再就是孕早期要禁止同房，否则也很容易引发宫缩，关于孕早期抑制宫缩的方式除此之外还有以下这几种。
孕早期抑制宫缩最好的办法介绍
孕早期出现了宫缩对胎儿的生长发育影响很大，所以这个时候我们就要及时抑制宫缩的情况发生，根据一些经验宝妈的分享来看，若是孕早期出现了宫缩的情况我们要学会放松心情，可以试试规律呼吸法，必要时可以采取卧床休息的方式。
1、禁止同房：怀孕早期三个月之内胚胎着床都不稳定，容易有宫缩而引起先兆流产，这时要禁止性生活，如果在之前有不良的孕产史，建议禁止性生活的时间还要长一些。
2、不能吃的太辣：孕早期饮食宜清淡，不能太辣，可以多吃一些包括蛋白质丰富的瘦肉、猪肝、豆制品等，适当补充植物性脂肪，少吃动物性脂肪或油腻食物;
3、放松心情：不要过于焦虑和紧张，以免紧张和焦虑的情绪引发内分泌紊乱，从而加重宫缩的程度。如果心情比较放松，对缓解宫缩有一定的好处;
4、规律呼吸法：规律呼吸法可以有效应对宫缩，呼吸法有三个要点，首先平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸;其次以口深呼吸放松腹部;最后以鼻吸气后，屏气，然后长呼气;
5、卧床休息：宫缩时子宫压力会增加，而平时站立活动会对子宫施加压力，但卧床休息有利于子宫放松，缓解子宫收缩。
想有效抑制孕早期宫缩，首先要清楚导致宫缩的原因是什么，然后对症做干预处理，如果通过上述这些办法无法完全抑制宫缩的情况那么就要前往医院寻求专业人士的帮助，必要时还要采用药物进行保胎治疗，此外孕早期一定要定期去做产检，随时监测胎宝宝的发育和孕妇妈的健康状况。
孕期抑制宫缩的药物
如果孕早期出现了宫缩的现象，这个时候需要前往医院做超声检查，判断胎儿在宫腔内生长的情况，如果一切正常，这个时候就可以通过一些药物来抑制宫缩进行保胎治疗，常见的药物有醋酸阿托西班注射液、硝苯地平片、盐酸利托君片。
1、醋酸阿托西班注射液：本品是一种催产素的拮抗剂，可以通过在体内与人体分泌的催产素产生竞争性抑制作用来达到一直子宫收缩的效果，可以降低子宫的收缩频率和战力；
2、硝苯地平片：硝苯地平片是一种钙通道阻滞剂，可以通过选择性的减少钙离子的透过性，达到降低细胞内钙离子浓度，降低子宫收缩率的作用；
3、盐酸利托君片：盐酸利托君片可以激活细胞内腺苷酸酸环化酶，降低细胞内钙离子浓度，组织子宫肌收缩蛋白活性，从而抑制子宫平滑肌收缩。
关于孕早期抑制宫缩的方式就介绍到这里了，早期宫缩对胎宝宝和孕妇妈来说都很不利，所以出现该问题就要及时采取正确的干预措施，必要时在专业的指导下使用相关的药物，但是具体使用种药物，医生会根据患者的情况进行选择，切勿擅自用药。
