做试管婴儿时，打促排卵针是主要一步。很多人关心什么时间开始打、打多久、每天几时打好。我来分享我的经验，帮你理清这一些事。

促排针的基本情况

促排针一般来说在月经开始后一周左右开始打，具体时间医生会根据你的身体情况定。普通打10到14天，但这因材施教，有的人可能须要更长或更短暂时间。每天打针最优固定1个时间段，例如晌午或许晚些上，这样激素水平更稳定。我日常平凡习性午餐后打，即日有事情拖到晚上6点，也没有大问题，但尽量别多次改动时间。

打促排针可以自己在家操作，只要学会无误方法。我用的是腹部皮肤注射，一开始看着针有点怕，但上手后察觉很容易。注意药水和药粉都要注射进去，多余的单方面就抛弃，没必须留着。

促排期间的注意事项

促排初期可以同房，但到了中后期，如果B超表现卵巢变大了，将近避免剧烈运动。我为了保证，直接让配偶别碰我。再就是，促进排卵时期间要按期去医院抽血和做B超，不用等抽血结果出来再去看B超，医生会综合评判。

关于饮食，吃妊娠所需维生素、蔬菜、水果和粗谷可能有些帮助，但卵子质量主要看年龄和身体底子。别期望靠吃就可以大幅提升，维系平衡营养就行。

事业方面，做试管的确挺花时间。我前期检查到促排，跑了好频频医院，变数目多，很难兼顾工作。如果你在本地医院做，可能天天迟到刹那间就行，但外地的话更麻烦。降调针和促排针前五日可以带回来家打，后面可能要在医院打，具体看医生安排。

打夜针和取卵

促排结束后，一般打夜针后36到38小时取卵。夜针可以己方打或者去医院，看医生建议。采卵后如果移植，休息若干天就好，没时间直接上班也行，但注意医生说的注意事情。

总的来说，打促排针要听医生的话，固按时间打，别太局促。本人打针不难，多练习就老练了。盼望我的经验对你起作用，祝福您顺畅！