多囊卵巢综合症（PCOS）是女性在生育年纪多见的一种生殖内分泌代谢疾病，它以卵巢多囊样改变、高雄激素血症、持续无排卵或稀发排卵等为特性，常常导致月事失调、不孕、臃肿以及代谢异样等问题。本文将详细剖析女性多囊卵巢的成因、预防措施以及诊疗手段，期望为受此烦扰的女性提供科学的指引和帮助。

一、女性多囊卵巢的成因

遗传要素：遗传因素是导致多囊卵巢综合症的重要原因。家属里面有女性患存在此病，其后代患病的可能性明显增加。这可能与基因渐变或遗传缺陷导致激素水平异常相关。

不良生活模式：不良的生活习惯，如精神过度紧张、不规律的饮食、常常熬夜等均可能引起内分泌紊乱，从而诱发多囊卵巢综合症。

臃肿：肥胖女性身内的脂肪组织较多，这一些脂肪组织会干扰多种激素的正常分泌和新陈代谢，包括雌性激素、黄体酮、胰岛素等。激素的变迁更深入影响卵巢功能，导致多囊卵巢综合症的发生。

肾上腺功能异常：肾上腺是人体内分泌系统中重要的腺器官，会产生多种激素。肾上腺功能异常，如肾上腺功能亢进，可能导致肾上腺分泌过量的雄激素，进一步影响卵巢的功能，导致不排卵和多囊卵巢综合症的发生。

二、多囊卵巢的预防与治疗

防备：

养成优良的生活方式：注意纪律作息、健康饮食、适当运动，避免辛辣刺激、油腻食品，控制体重点在标准领域，增加排卵的概率，减少排卵障碍的产生。

采取适当的节育步调：以防不测怀孕，避免多次流产手术，也应避免长期口服避孕药。

保持乐观开朗的情绪：自我调整情感，避免暴怒、忧郁、过度局促和长久焦虑。

治疗：

平常治疗：通过饮食调整、运动训练等形式控制体重，降低雄激素水平，有利于恢复排卵。

药物治疗：在医生指导下服用调整经期药物、促排卵药物、调节性激素药物等，以维持体内激素水平平衡，恢复正常的月经周期。

手术治疗：对于药物治疗无效或病情严重的患者，可考虑手术治疗，如腹部内腔镜下卵巢打孔术、卵巢楔形切除术等。但手术治疗需谨慎选择，防止并发症的发生。

总之，女性多囊卵巢综合症的成因复杂，预防和治疗需要综合考虑多个方面。通过养成良好的生活方式、采纳合适的避孕措施、保持乐观开朗的感情以及即时就诊进行药物治疗或手术治疗，可以有效掌握病情，提高生活质量。