试管婴儿长方案打促排针前后患者要多注意，囊括饮食要营养平衡、维系规律的作息习惯、保证自己身体和心灵快乐等，对于做试管的患者来讲，促排是1个相比主要的步骤，要想保障受孕率，建议在用药前后多注意，避免做一些影响药物成果的事，否则很可能移植失利。

在生殖医学中心打排卵针是很常见的操作，其目的是引导排卵和控制性卵泡刺激。建议试管女性在打排卵针前后，必须要注意相应的注意事项，才能够运用卵子泡快捷地发育成熟。

一、饮食要养分平衡

在打促排卵针的时候，起先必需注意饮食营养平衡，这般才能够让卵泡更好的成熟，必须要适当食入一些高蛋白的食品，比如说鸡肉、鸭肉、鸡蛋和奶类等。

2、保持规律的作息风俗

同时维系规则的作息习性也非常的关键，每天都必须保障自我有充足的寝息，就寝不足不只会影响到卵泡的成熟，同时亦会导致免疫力卑下，从而会出现头晕、肚子痛等反作用。

⑶预防加入激烈的运动

促排卵阶段，也需要尽可能防止加入猛烈的运动，因为卵泡逐步生长成熟的过程当中，卵巢会越来越大，如若激烈运动反而会导致卵巢分裂，进而会给身体造成更大的伤害。

四、保障自我身心快乐

打促排针期间，试管女性也应确保己方身心愉悦，莫要给自我太大的压力，应当轻快来面临，否则焦急的心态反而会影响到打促排卵针的效用。